2019年08月14日

糖質制限73日目 ~旅記録2~

⚫本日の測定⚫

体重 58.4㎏(再スタートからマイナス2.7㎏)
体脂肪率35.2%

いっぱい糖質食べたけど大丈夫でした♪
お昼を食べていないのとたくさん歩いたからかな…
朝:プロテイン 納豆 珈琲(生クリーム)
間食:車でお菓子
昼:抜き
夜:バイキング


⚫昨日の便通⚫  


~旅行記~

愛知県トヨタ産業技術記念館へ行きました

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レトロな車可愛い

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木型に沿ってボディの形を作るそう

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組み立て

とても面白かったです
子供はあまり車に興味はないけれど楽しかったと言ってました
見ごたえたっぷりの繊維機械館・自動車館や子供も大人も楽しめるテクノランドがあります
大人500円中高生300円小学生無料(普段は200円)
とても嬉しい値段設定でした♪
http://www.tcmit.org/

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posted by みりん at 11:43| Comment(2) | 旅行 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年08月12日

糖質制限71日目 ~旅記録~

⚫本日の測定⚫

体重 58.6㎏(再スタートからマイナス2.5㎏)
体脂肪率35.4%

旅行へ行く前から体重600g増えました…
炭水化物解禁した割には増えた量はまだマシだったかな♪と言う思い込み…
今日からまたがんばります!!

⚫昨日の便通⚫  


~旅行記~

1日目 8月10日(土) 

岐阜・白川郷へ 

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合掌造り

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中へ入ると不思議と涼しい

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ネコの穴が可愛い♪

ルートイングランティア飛騨高山で宿泊(3人で3万円未満朝食付きでした♪)

とても良いホテルでした。
従業員の方はどの方も感じがよく温泉も露天風呂があり最高でした
ドアの鍵はオートロックではなく少し古い感じのホテルですが掃除もきちんと行き届いていて気持ちよく過ごせました!
ルートインは全国にあるので次回もルートインで泊まってみようと思います!!!


2日目 8月11日(日) 

〇高山さんまち〇

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〇郡上八幡〇

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飛騨牛定食を食べたのですが高い割にはごくごく普通の味ですき家の方がむしろ美味しいと思ってしまった…
味音痴の自分…

さんぷる工房で食品サンプル作り
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子供が作りました

〇関〇

モネの池

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金の鯉を見つけると金運がよくなるそうです
子供が見つけ写真も子供が・・
私も写真を撮ったのですがただの暗い池が写ってました
金運にはあまり恵まれないようです

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posted by みりん at 13:47| Comment(0) | 旅行 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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